可能大多數居民認為，室外污染嚴重，但有些時候室外污染是室內的塵源，特別是靠近路邊的建筑，汽車排出的尾氣成為室內重要的污染源。

中國疾病預防控制中 心環境與健康相關產品安全所研究員戴自祝表示，室內空氣污染物呈現多種特征：涉及的人群數量很大，幾乎包括了整個年齡組；人們長期持續地暴露在室內空氣污染的環境中，對人體作用時間很長；成千上萬種空氣污染物同時作用在人體，可發生復雜的協同作用、相加作用、獨立作用或拮抗作用。

另外，室內污染源更加多樣化，如生活污染源：

1、人體的新陳代謝，人體通過呼吸、汗液蒸發、皮膚脫落、排泄等新陳代謝過程可向室內空氣中排放出數百種化學物質，其中經呼吸道排出體外的有149種，如CO2、NH3等，從皮膚排出的達71種之多；

2，廚房油煙在烹飪過程中各種燃料在灶具中燃燒產生NOx、SO2、CO、粉塵、醛類、苯并（a）芘及未完全氧化的烴類等污染物，這幾種污染物都有很強的毒性，對人的呼吸系統有嚴重的損害作用，而苯并（a）芘則是一種強致癌物；

3、電器污染各種電子產品如電視機、微波爐、電熱毯、超聲波診斷儀、復印機、傳真機等焦點裝修家居網，在使用過程中都會產生一定的電磁輻射、振動、噪聲和臭氧及其他污染物。人體因而受到不同程度地損害；

4、吸煙污染，煙草煙霧污染是較為普遍的室內空氣污染。裝修污染源，包括氡、TVOC、甲醛、苯系物、氨等多種有毒氣體。全世界“每九秒的工作時間創造一種新的化學物質”。在過去四十年間人造化學品產品產生的空氣污染物不論在種類上還是在數量上都以驚人的速度增長。

室內空氣污染影響范圍大，接觸時間長，污染物濃度低，污染種類多。每立方米增加10微克PM2.5，肺癌死亡率增加8%。世界衛生組織提出如果空氣當中的PM2.5濃度，從70微克/立方米降到20微克/立方米，可以使肺癌死亡率降低15%，室內環境污染控制任重而道遠。